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【享学有获】做自己的大树
来源:第二分局 作者:张海艳 时间:2018年12月11日 文字大小:【      

       今天在女性享学吧中听了海蓝博士和黄小玉老师的《做自己的大树》这一课程,受益匪浅,感觉自己内心被注入了一股力量,直达心田。

       课程中说到人生来最核心的两个需求就是安全和认可,在我们还是小宝宝的时候,我们能否在这个世界生存下来,全都要依靠父母的照顾,那个时候的安全和照顾就是我们能够活下来的根本,随着我们慢慢长大,这种等着别人“给”的心态一直存在了下来,我们内心深处容易存在的一种想法就是希望自己能够被看见、被听见、被接纳、被支持、被赞美、被认可、被人爱。而给与我们这些的往往是我们的父母、朋友、爱人……但是一生当中,能够7乘24小时永远在线陪在我们身边的,也只有我们自己。所以要想让自己得到源源不断的能量,就要像一棵大树一样,不依靠他人,自己给自己创造能量。

      也许有时候我们在别人眼里是外向的、开朗的,有时候又会有人认为你很孤僻、很内向;有的人认为你做事认真,一丝不苟,也有的人认为你过于较真,不懂变通,在这个世界上有一百个人,就有一百个大脑,一百个想法。纪晓岚曾和乾隆说过这样一句话“春雨如油,农夫喜其润泽,行人恶其泥泞;明月皎洁,佳人喜其玩赏,盗贼恶其光明。天且不能尽如人意,而况臣乎?”纪晓岚无疑就是一个“做自己的大树”的人,他从不渴求别人的认可和赞美,自己的能量从不依靠其他人给予。

      作家张德芬在《我们终将遇见爱与孤独》一书中提到了这样一个概念——“放下”,在书中“放下”的含义是放下面子。我们身边都有很多“好面子”的人,往往把自己的价值、生命的价值和自己身份的认同都放在外在的东西上,需要不断地向外抓取东西,来增加自己身份认同的价值感,而这样我们就会发现,自己会变得患得患失、心力交瘁,无时无刻不在想着怎样获得别人的认可和肯定,这样的人无疑内心是没谱的,是空虚的。而真正能够放下别人对自己的看法,安心做自己,才能变成一个真正有力量的人。

      希望我们都能做自己的大树,成为自己幸福的负责人,我们无法改变环境,但可以改变自己,就算失去可以依靠的一切,也依然可以做自己最坚实的臂膀。


 

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